با يکديگر مهربان بودن

آيا نسبت به يکديگر مهربان هستيد و يا سعي مي‌کنيد مدام يکديگر را کنترل کنيد و راه خودتان را برويد؟ آيا با مهرباني کردن نسبت به همسرتان احساس خوشحالي و رضايت مي‌کنيد؟ يکي از نشانه‌هاي ضروري يک رابطه ي سالم محبت کردن به يکديگر است، نه اين‌که با تحکم طرف مقابل‌تان را کنترل کنيد.

 به يکديگر عشق ورزيدن

آيا وجودتان سرشار از گرماي عشق است و آن را بي‌اختيار نثار يکديگر مي‌کنيد؟ آيا همواره زيبايي‌ها و خوبي‌هاي طرف مقابل‌تان را مي‌بينيد و يا تنها بر روي اشتباهات و نقاط ضعف او متمرکز هستيد؟ آيا احساسات دروني او را درک مي‌کنيد؟ آيا از عشق ورزيدن به يکديگر لذت مي‌بريد؟ گرما و عشق داشتن نسبت به يکديگر، يکي از نشانه‌هاي رابطه ي سالم با شريک زندگي‌تان است.

با يکديگر شوخي کردن

آيا دوست داريد با يکديگر بازي و شوخي کنيد؟ از شوخي‌ها و بامزگي‌هاي طرف مقابل‌تان لذت مي‌بريد؟ سعي مي‌کنيد در بحران‌ها و مشکلات او را شاد کنيد و بخندانيد؟ آيا مانند بچه‌ها با يکديگر راحت و بي‌غل وغش برخورد مي‌کنيد و مدام در حال شوخي کردن با هم هستيد؟ يکی از بزرگ‌ترین ارکان رابطه ی سالم، همین خنده و شوخی است.

از کنار هم بودن لذت بردن

آیا اگر بخواهید با کسی وقت بگذارید ترجیح می‌دهید با همسرتان باشد یا با شخص دیگری؟ آیا برای این‌که در کنار همسرتان باشید  لحظه ‌شماری می‌کنید؟ آیا هر دوی شما دوست و یا سرگرمی خاصی دارید که از انجام آن لذت ببرید؟ در مواقعی که در کنار یکدیگر نیستید چه احساسی دارید؟

اغلب زوج‌ها اوقات زیادی را با هم سپری می‌کنند، زیرا با تمام وجود از این که در کنار هم هستند لذت می‌برند و احساس آرامش می‌کنند. در صورتی که دیگر زوج‌ها از ترس تنهایی و بی‌کسی، با همسرشان می‌مانند و یا به عبارت دیگر از روی ناچاری با هم زندگی می‌کنند.

به طور مسالمت‌آمیز اختلافات را حل کردن

تقریباً همه زوج‌ها با یکدیگر اختلاف دارند. موضوع اصلی اختلاف‌نظر نیست، آن چه اهمیت دارد چگونگی کنار آمدن با این اختلافات است. آیا شما برای حل اختلافات‌تان روش خاصی دارید یا این‌که برای جلوگیری از بحث و جدل مجبور به کنار گذاشتن مسائل و مشکلات‌تان هستید؟ آیا در صورت بروز اختلاف‌نظر با یکدیگر دعوا و مجادله کرده و قهر می‌کنید؟

 کنترل خشم و عصبانیت

آیا هنگامی که یکی از شما دچار خشم و عصبانیت می‌شوید، موضوع را کش می‌دهید، غر می‌زنید و همسرتان را تنبیه می‌کنید یا این که سعی می‌کنید موضوع را فراموش کنید؟ در یک رابطه ی سالم، زن و شوهر بعد از بروز اختلاف و مشکل، خیلی سریع موضوع را تمام می‌کنند و از آن می‌گذرند و به عشق و صمیمیت قبلی خود باز می‌گردند.

  به عشق یکدیگر پایبند بودن

آقا فکر می‌کنید در دشوارترین شرایط باز هم عاشق یکدیگر هستید؟ آیا می‌توانید حتی در صورت اشتباه و خطای طرف مقابل باز هم عاشق او باشید؟

گوش دادن، درک کردن و پذیرفتن طرف مقابل

آیا احساس می‌کنید طرف مقابل‌تان به صحبت‌های شما گوش می‌‌دهد، آن را درک می‌کند و شما را همان گونه‌ که هستید می‌پذیرد؟ آیا رازهایتان را بدون ترس از داوری برای شریک زندگی‌تان مطرح می‌کنید؟ آیا بدون کنترل طرف مقابل، ترجیح می‌‌دهید چیزهای تازه‌ای در مورد همسرتان کشف کنید؟ آیا دوست دارید با تمام وجود حرف‌های او را بشنوید و با او احساس همدردی کنید یا می‌خواهید مدام او را زیر سوال ببرید و در مقابل او جبهه بگیرید؟

 احساس آزادی کردن

آیا از این‌که خودتان باشید نمی‌ترسید و احساس آزادی می‌کنید؟ آیا با کمال آرامش می‌توانید دنبال کارهای مورد علاقه‌تان بروید؟ آیا شریک زندگی‌تان از شادی شما خوشحال می‌شود؟ همان‌طور که می‌دانید بعضی افراد به طور ناخودآگاه دارای شخصیتی سالم، مهربان، متعهد، عاشق، مسوول و شوخ طبع هستند ولی بعضی دیگر به دلیل شرایط بد زندگی، فاقد چنین شخصیتی هستند و به مرور زمان باید روی خود کار کنند تا نقاط ضعف شخصیت‌شان را ترمیم کنند. رابطه ی خوب و موفق رابطه‌ای است که طرفین، خود را دوست داشته باشند و همان‌طور که هستند خود را بپذیرند، در عین حال عاشق همسرشان باشند و هیچ‌چیزی نتواند رابطه ی بین آن‌ها را خدشه‌دار کند.                                                                                                                               نویسنده:مهتاب علی‌مرادی

نوشته شده توسط : جواد

نظرات ديگران [ نظر]